Terapia especializada para mujeres

El consumo problemático de sustancias y las conductas compulsivas en mujeres han sido históricamente invisibilizados. Las mujeres consumen de forma diferente, por razones diferentes, y afrontan consecuencias diferentes. La presión social, el rol de cuidadora, la gestión del dolor emocional, la relación con el propio cuerpo o las experiencias de trauma son factores que aparecen con mucha frecuencia en la historia de las mujeres que buscan apoyo.

Además, el estigma es mayor. El miedo al juicio, a ser vistas como malas madres, malas parejas o malas profesionales hace que muchas mujeres tarden más en pedir ayuda. Ese miedo es comprensible, y en CETA & Psicología lo tomamos en serio.

¿En qué situaciones podemos acompañarte? Si utilizas el alcohol, el cannabis, los ansiolíticos u otras sustancias para gestionar el estrés, el dolor emocional o el agotamiento. Si sientes que hay conductas —compras, alimentación, redes sociales— que se han vuelto difíciles de controlar. Si has intentado cambiar por tu cuenta y no lo has conseguido. Si el consumo o la conducta está afectando tu salud, tus relaciones o tu vida laboral.

Nuestro enfoque es integrativo, feminista y libre de juicios. Trabajamos desde la comprensión de tu historia y tu contexto, no desde la etiqueta diagnóstica. Exploramos juntas qué función cumple el consumo o la conducta en tu vida y qué necesidades emocionales está cubriendo. Desarrollamos recursos propios para gestionar esas experiencias de otra forma. Y te acompañamos a lo largo de todo el proceso, a tu ritmo.

No tienes que llegar al límite para merecer ayuda. Si algo no está bien, eso es suficiente razón para contactarnos.